Urządzenie do Trakcji Odcinka Szyjnego Kręgosłupa, Poduszka Ortopedyczna dla Kręgosłupa Szyjnego, Miękki Aksamit, Regulowana Poduszka Profilowana na Szyję od Medi Grave, Ulga w Bólu Pleców WYSOCE SKUTECZNE ŁAGODZENIE BÓLU – Złagódź napięcie mięśniowe używając tego urządzenia do trakcji kręgosłupa szyjnego, aby Bardzo często w rezonansie kręgosłupa szyjnego takiego pacjenta znajdziemy delikatne odwodnienie krążka międzykręgowego (dysku), obniżenie jego wysokości, czy dyskretny ucisk na tzw. oponę twardą (pierwszą „osłonę” kanału kręgowego). Zazwyczaj właśnie taki stan kręgosłupa najlepiej nadaje się do rozpoczęcia pracy z Poduszka jest zarejestrowana jako wyrób medyczny I klasy, spełnia wymogi ochrony zdrowia. Poduszka przeznaczona jest do spania na plecach, na boku i brzuchu. Zalecane są: - przy niespecyficznych bólach karku, szyi, głowy - przy zwyrodnieniach stawów międzykręgowych kręgosłupa szyjnego - przy artretycznych bólach kręgosłupa szyjnego Chiropraktyka Poduszka relaksacyjna na szyję i ramiona Poduszka ortopedyczna, urządzenie do masażu szyi do łagodzenia bólu i wyrównania kręgosłupa szyjnego — kup artykuł online z bezpłatną dostawą na cały świat! Sklep internetowy Joom oferuje ci niedrogie i wysokiej jakości artykuły. Poduszka ortopedyczna do spania z rowkami masującymi, dopasowuje się do kształtu ciała, tworzy dobre podparcie dla kręgosłupa szyjnego, zapobiega Aby nieco złagodzić dolegliwości kręgosłupa, w Lumamed możesz zaopatrzyć się w żelowy kompres ciepło/zimno. Posiada on dużą zdolność magazynowania zimna lub ciepła, które następnie możesz wykorzystać do łagodzenia dolegliwości bólowych kręgosłupa szyjnego. Ciepłe okłady rozluźniają napięcie mięśniowe i działają HGz3d. Każdy, kto choć raz przeżył bezsenną noc, wie, jak ciężko następnego dnia znaleźć w sobie energię do działania. Na problemy z koncentracją, rozdrażnienie, bóle głowy, sztywność karku i ramion skarży się wiele osób. Podpowiadamy, dlaczego wybór odpowiedniego modelu ma ogromny wpływ na jakość naszego snu i dobre samopoczucie po przebudzeniu. Doradzamy jak dobrać poduszkę do spania. Konsekwencje spania na źle dobranej poduszce Podczas kupowania poduszki najczęściej bierzemy pod uwagę dwa kryteria: zwyczaje wyniesione z domu rodzinnego oraz cenę. Tymczasem wybierając jaśka, warto skupić się na zmianie stylu życia w pokoleniu obecnych 30- i 40-latków. Godziny spędzane przed ekranem laptopa lub smartfona powodują u większości z nas nienaturalne wygięcie szyi, prowadząc do zwyrodnień i problemów z kręgosłupem. Wypoczynek nocny na źle dobranej poduszce może pogłębiać ułożenie głowy w nienaturalnej pozycji i wpływać na sztywnienie karku i barków. Brak odpowiedniego podparcia dla głowy może być przyczyną występowania świszczącego oddechu, chrapania, a nawet bezdechu! W konsekwencji rano wstaniemy z bólami szyi lub nieprzyjemnym uczuciem mrowienia, czy drętwienia. Co więcej, na urazy kręgosłupa narażone są również osoby, które śpią na brzuchu – w ich przypadku spanie na źle dobranej poduszce może mieć poważne konsekwencje. By uniknąć przykrych konsekwencji zdrowotnych, zachęcamy do wybrania poduszki odpowiedniej dla pozycji, jaką przyjmuje nasze ciało w czasie snu. Poduszka dopasowana do pozycji ciała podczas snu To, na czym nam zależy, to neutralna pozycja głowy podczas snu. Warto wybrać poduszkę, która zapewni optymalne podparcie dla kręgosłupa szyjnego w pozycji, w której najczęściej śpimy. Osoby wypoczywające w nocy na plecach potrzebują poduszki o średniej wysokości – około 7-8 centymetrów i średniej twardości. Dla „śpiących na brzuchu” dobrą propozycją jest poduszka firmy Tempur – Ombracio, ponieważ jej unikatowy kształt ułatwia oddychanie. Ponadto materiał i pokrowiec poduszki zostały specjalnie zaprojektowane dla uzyskania lepszej wentylacji, komfortu i spokojniejszego snu. Wielkie i wysokie (10 centymetrów) poduchy powinny ułożyć na swoim łóżku osoby, które śpią na boku. Ważne, by zapewniły odpowiednie podparcie dla głowy i karku. Przydatna może okazać się poduszka ergonomiczna (np. Senpo Contur) zapewniająca perfekcyjne podparcie dla szyi i kręgosłupa, wspomagające zdrowy i komfortowy sen. Użyta w poduszce najwyższej jakości pianka termoelastyczna idealnie dopasowuje się do anatomicznych krzywizn ciała, zapobiegając bólom karku i kręgosłupa. Dobra poduszka do spania – propozycje Poduszka Ombracio Poduszka Ombracio DJ White Premium Tempur 742,00 zł Twardość – poduszka miękka Wypełnienie – materiał termoelastyczny Tempur Pokrowiec pralny w temp. do 60 stopni Celsjusza Poduszka antyalergiczna Dobrze odprowadza wilgoć Gwarancja producenta 3 lata Dostępne rozmiary w centymetrach Poduszka Contur Poduszka Contur Senpo 219,00 zł Twardość – poduszka średnia Wypełnienie – materiał termoelastyczny Pokrowiec pralny w temp. do 60 stopni Celsjusza Poduszka antyalergiczna Dobrze odprowadza wilgoć Gwarancja producenta 2 lata Dostępne rozmiary w centymetrach Jaka poduszka dla często zmieniających w nocy pozycję? Najtrudniejsze zadanie czeka osoby, które w nocy często zmieniają pozycję: przekręcają się z boku na bok lub zasypiają na plecach, a budzą się na brzuchu. Jaka poduszka pomoże im uniknąć przykrych konsekwencji zdrowotnych? Model elastyczny, wypełniony pianką i dzięki temu twardy. Osoby śpiące niespokojnie powinny unikać dużych, miękkich poduszek. Mogą za to spróbować jaśków wykonanych z naturalnego puchu, który jest bardzo sprężysty i pozwala na odciążenie mięśni barków i karku podczas snu. Wysokiej jakości duże i małe poduszki syntetyczne, profilowane i naturalne z różnym wypełnieniem są dostępne na stronie Zobacz także: Jak dobrać poduszkę do spania i dlaczego warto zwrócić uwagę na poduszki profilowane. dobra poduszka, ergonomiczne, jak wybrac poduszke, jaka poduszka bedzie dobra, jaka poduszka dla mnie, naturalne, ombracio, poduszki, puchowe, sen, senpo, syntetyczne, tempur Strona główna Blog Artykuły Poduszka dobra dla kręgosłupa - poznaj nasze porady Przed wyborem poduszki idealnej dla siebie warto zastanowić się, czego tak naprawdę potrzebujemy. W związku z tym, że każdy z nas jest inny nie ma jednego idealnego produktu, który zaspokoi potrzeby i oczekiwania wszystkich. Zacznijmy więc o teorii. Poduszka powinna zapewnić odpowiednie podparcie dla odcinka szyjnego kręgosłupa. Odpowiednio dobrana nie będzie znosić ani pogłębiać lordozy szyjnej, czyli siły działające na ten odcinek będą w równowadze, co pozwoli na pełną regeneracje i zachowanie tego odcinka w odpowiednim zdrowiu. Z tej perspektywy poduszka profilowana jest najlepszym rozwiązanie, gdyż poprzez odpowiednie ukształtowanie zapewnia najlepsze podparcie tego odcinka kręgosłupa. Jaka poduszka na kręgosłup? Dobór poduszki może też zależeć od pozycji, w jakiej śpimy. Śpiąc na boku odcinek szyjny jest bardziej oddalony od powierzchni spania, dlatego w przypadku poduszek anatomicznych należy ustawić je wyższym garbem pod szyje. Dodatkowo w przypadku osób barczystych taka poduszka powinna być wyższa, a jak dużo wyższa zależy od twardości materaca :D Ponieważ w miększy materac bark zapadnie się mocniej, dlatego poduszka może być nieco niższa. W przypadku twardych materacy bark zapadnie się mniej, dlatego poduszka powinna być wyższa. Śpiąc na brzuchu, poduszka jest nam raczej zbędna. Lecz ogólnie pod względem zdrowotnym nie jest to dobra pozycja do spania. Dlatego nie będziemy się w tym artykule na ten temat rozwodzić Dobrze, czyli teorie mamy już za sobą, możemy przejść do praktyki. Jak już na samym początku wspomniałem, jesteśmy różni pod wieloma względami. Wielu osobom doradziłem poduszki ortopedyczne, profilowane z pianki Visco i większości przypadków osoby, które je nabyły są zadowolone , lecz zdarza się od czasu do czasu osoba, która mimo prób i cierpliwości nie może spać na takiej poduszce. Z czego to wynika? Może to wynikać preferencji danej osoby, wieloletnich przyzwyczajeń lub też zmian w kręgosłupie, które już występują. Duży wybór, wiele opinii, być może sprzeczne informacje, które słyszysz od znajomych lub możesz znaleźć w internecie utrudniają wybór. Pobierz kompleksowy poradnik, który odpowie na wszystkie pytania i wyjaśni eksperckie techniki stosowane w najlepszych salonach. Pobierz poradnik jeśli: Chcesz dobrze wybrać - piankowy, czy sprężynowy? Jaka twardość h1,h2,h3,h4 jest najlepsza dla Ciebie, a może o zmiennej twardości? Nie wiesz czym są strefy komfortu? Jaki wybrać materac dla pary? Materace ona i on. Jaki materac na chory kręgosłup? Jaki materac dla dziecka? W poradniku odpowiadamy na te i wiele innych pytań w sposób rzetelny i godny zaufania! Pobierając materiały, wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera i informacji handlowych od Mogę cofnąć zgodę w każdej chwili. Dane będą przetwarzane do czasu cofnięcia zgody. Kontakt z konsultantem: Skontaktuj się z nami! Zrobimy szybki wywiad i pomożemy wybrać optymalny materac. Nie przepłacaj! Skonsultuj i kup dobrze. Telefon: 539 022 070 Email: sklep@ Czat online: prawy dolny róg Zadzwoń » Polecane artykuły: Jak natychmiast poprawić jakość snu, raz na zawsze? Jeśli masz zamiar kupić nowy materac do łóżka, albo źle sypiasz na obecnym, przeczytaj ten artykuł, bo to mogą być najbardziej zaskakujące informacje na temat jakości Twojego snu, o których do tej pory nikt nie chciał Ci napisać wprost. Czytaj » Stelaż pod materac - jak go wybrać oraz na który rodzaj stelaża warto postawić Wybór odpowiedniego stelaża, na którym spocznie nasz materac, może mieć ogromne znaczenie dla komfortu i zdrowia naszego snu. Poznaj najpopularniejsze rodzaje stelaży i dowiedz się, jak wybrać ten najlepszy. Czytaj » Materac sprężynowy czy piankowy? Na co zwrócić uwagę? Jaka jest różnica w materacach i który z nich jest lepszy? Dzisiaj pomagamy Ci w wyborze materac piankowy, czy sprężynowy. Dzięki temu wybierzesz dla siebie najlepsze rozwiązanie. Czytaj » Jak wybrać odpowiednią twardość materaca? Jak wybrać twardość materaca, żeby była optymalna? Dzisiaj przedstawiamy Ci skalę twardości materaców i to, na co powinieneś zwracać uwagę. Przeczytaj, zanim kupisz zły materac. Czytaj » Produkt dodany do ulubionych Produkt dodany do porównania Nasza strona internetowa używa plików cookies w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje. Dowiedz się więcej jak je wyłączyć.

poduszka dobra dla kręgosłupa szyjnego